Ci siamo ancora?

Siamo sopravvissute alla Vigilia, Natale e S. Stefano?. Io grazie al cielo si ma non mi sono fatta mancare niente. Infatti ieri ed oggi sto facendo una proteica stretta stretta senza nessun tipo di sgarro!. Come sapete il 30 ho la visita dalla dietologa e di sera una cena con le amiche quindi sto cercando di correre ai ripari prima che sia troppo tardi!. E devo dire che mi sento bene, sgonfia e piena di energie; è proprio vero che a me i carboidrati intossicano. E a voi come sta andando?. Io riprenderò con l'aggiornamento più costante del blog appena saranno finite le feste, per il momento mi godo la famiglia. Auguro quindi...

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Brrrrrr.....

finalmente è arrivato il freddo, io lo adoro, sono crepuscolare. Mi piacciono le giornate piovose e il rigido inverno: sarò pazza?. Sono stata assente in questi giorni per problemi di famiglia e poi è arrivato il raffreddore accompagnato da una tosse canina che mi sta costringendo a prendere gli antibiotici. Non mi interessa stare male. Mi dispiace che non sto facendo coccole alle principesse, che non le bacio e le tengo troppo in braccio. Passerà...spero presto. Intanto, dopo la visita di lunedì, sono ripartita alla carica con la dieta...

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CVD

...che significa: come volevasi dimostrare. La bilancia segna meno 200 gr (in due settimane) e mi sono vergognata come una ladra. Inoltre dall'esame biometrico ho perso solo un po' d'acqua e...massa muscolare!. Cavolo qui urge tornare in riga subito...il bello è che ho sgarrato ma purtroppo gli ultimi 3 giorni quindi oggi si è visto subito. E, udite udite, sapete quando ho la prox visita?. Il 30 dicembre così non posso sgarrare per le feste...bene mi sta!. E per ultimare il quadretto visto lo scarsissimo risultato niente regalo di tappa!. Fortunatamente nulla è perduto sia con la dieta sia per i regali. Oggi mi è arrivato,...

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Paura?

Piccolissimo aggiornamento! Sto per andare alla seconda visita di controllo e non credo sia andata molto bene (metto le mani avanti?). Gli ultimi giorni sono stati movimentati e non posso negare di aver mangiato male (cercando sempre di contenermi)....spero che almeno 1 kg sia andato via...speriamo...anche perchè è appena arrivato il mio regalo per il primo step e già penso al secondo....vi dir...

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Non sono sparita!

Si lo so che manco da qualche giorno ma tra le cose da fare prima di Natale e Stella che ha preso la febbre (oggi per fortuna non ce l'ha più) non ho avuto un attimo di tempo. Come sta andando?. Benone!. Questa settimana sto facendo la brava brava anche perchè domenica da mia suocera ("ho fatto un pranzo leggero, tutto a base di pesce") per secondo c'era la frittura di pesce con insalata e patatine :-)))) Il giorno della seconda pesata si avvicina ed io non sono per niente tranquilla (fortuna che il regalo per la prima l'ho preso...vi dirò poi) perchè qui tra feste e pranzi vari c'è sempre l'occasione per sedersi in compagnia...

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In attesa di te!

Si, proprio di te, mia amatissima pizza. Manca un'ora e mezza prima di incontrarti ed io mi attaccherei alle gambe del tavolo anche se poi credo che il truciolato ikea possa essere considerato "carboidrato". Comunque, cerchiamo di non pensarci. Oggi mi sono divertita molto a fare video, non so perchè mi piaccia tanto ma non riesco a farne a meno quindi ben venga riuscire a trovare un po' di tempo per farne. Inoltre le mie iscritte sono un qualcosa di eccezionale.... Poi sono venute a trovarmi due carissime amiche. Sono così care che mi hanno portato l'aperitivo...purtroppo ho dovuto declinare il gentil pensiero...ma quante...

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Odio sgarrare!

Volete sapere perchè?. Primo perchè il mio corpo il giorno dopo sembra aver completamente dimenticato tutti i giorni trascorsi a dieta e si comporta come un pazzo (leggi: fame, fame, fame). Secondo perchè rimettermi in carreggiata è davvero stressante. Oggi, dopo il pranzo del compleanno di mio suocero di ieri; avrei voluto fare una dieta semi proteica ma non ci sono riuscita. O almeno, ci sono riuscita ma fino a cena. Quindi sono dovuta ricorrere alla dieta solita perchè, se stasera non mangio il pane, so che sgarrerei in altro modo...

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Review maschera viso Cattier all'argilla rosa

Oggi vi volevo parlare di questa maschera che mi ha piacevolmente stupito. E' una maschera della marca Cattier e l'ho acquistata on line dal sito Mondevert per la sbalorditiva cifra di 4,65 euro. E' una maschera purificante (come le altre all'argilla) ma questa è adatta anche alle pelli più sensibili (come la mia). E' una maschera bio, certificata, che non contiene siliconi, paraffina, parabeni e la maggior parte degli ingredienti naturali contenuti in essa sono di origine biologica. Inoltre, oltre l'argilla rosa, contiene aloe (che...

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Giorno 18!

Ebbene si, sono sveglia dalle cinque grazie alla mia primogenita che, non avendo voluto cenare, reclamava la sua poppata. Inutile riaddormentarsi (per me, lei dopo è crollata) quindi meglio aggiornare il blog sperando che la mia secondogenita (per 2 minuti badate bene) non decida anche'ella di svegliarsi proprio ora. Come sta andando?. Beh, non nego che inizio un po' ad arrancare. Noto che in questi giorni ho molta più fame e sto facendo molta fatica a rimanere in riga. A questo bisogna aggiungere che sta iniziando il periodo di feste e festicciole (oggi ad esempio è il compleanno di mio suocero) a cui non posso dire di no...

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Successo?

Beh che dire, il punto interrogativo spiega bene quello che ho in testa!. Sono andata dalla nutrizionista per la prima pesata...salgo tutta baldanzosa su quel trabiccolo infernale e vedo che la dottoressa fa una faccia dubbiosa...la prima cosa che ho pensato? sono ingrassata....poi mi sono detta che non era possibile e molto gentilmente le ho detto: "la tua faccia non mi piace".... Cosa è successo? ho perso 2,5 kg e devo dire che per me va bene. Lei si aspettava qualcosa di più e devo dire che sotto sotto anche io speravo di aver perso di più. Comunque alla fine della fiera ha deciso di farmi fare altre due settimane questa...

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Giorno 13

E finalmente sabato!. Posso dire la cosa più bella di questa giornata qual'è stata?. Ho comprato l'asciugatrice!. Eh si, i tempi cambiano...se prima mi agitavo tutta per un nuovo rossetto ora sogno elettrodomestici che mi semplifichino la vita!. La dieta procede anche se oggi, causa urla gemellari, sono riuscita a mangiare solo in piedi o quasi. Ed io che mi preoccupavo che avrei sentito fame visto la mancanza dei carboidrati del sabato. Invece ingurgitare passato di verdura, petto di pollo e broccoli alla velocità della luce fa si che io mi senta sazia ancora ora!. In compenso stasera c'è la pizza che mangerò rigorosamente...

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Dal giorno 9 al 12

No, non mi sono dimenticata di voi, nè tanto meno ho smesso di seguire la dieta anzi....sono solo stati giorni un po' di sconforto dove però per la prima volta non ho sentito l'esigenza di buttarmi sul cibo. I brutti momenti ci sono sempre ma la mia forza di volontà non deve vacillare e non lo farà, stavolta è ben salda...anche perchè questo sarà un percorso molto lungo. Se devo dire di stare bene oggi mentirei ma avevo voglia di tornare ad aggiornare il blog visto la vostra gentilezza. Non so come ringraziarvi per i vostri messaggi e commenti, sono davvero onorata!. Quindi dicevamo, la dieta prosegue e lunedì ci sarà la...

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Giorni 7 e 8!

Ed inizia una nuova settimana, primo giro di boa superato. Ieri siamo stati a pranzo da amici e devo dire che ho sgarrato ma stavolta non ho "avuto rimorsi"...perchè? è stata una giornata davvero bella, passata con amici a ridere e scherzare quindi mi è piaciuto godermela fino in fondo.  Da oggi naturalmente si ricomincia anche perchè il prossimo lunedì ho il primo controllo. Non nego di essere un po' timorosa perchè, a differenza delle altre diete, stavolta non mi sento sgonfia, non noto nessun, seppur minimo, cambiamento. Ma devo anche ammettere che ora i chili da perdere sono molti di più, quindi ci vorrà tanto tempo...

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Giorno 6

E siamo a sabato. La settimana è trascorsa davvero velocemente e quasi non mi sono resa conto di non aver sgarrato con niente e di essere stata ligia a tutti i pasti; che soddisfazione!. Stamattina la fame si è fatta sentire anche perchè la colazione era stata fatta alle 7, dopo di che era stato tutto un lessa verdure, gioca con le bambine, cambiale, cibale, smetti di guardare gli zonzoli, lava i pennelli, biberon, piatti!.  Sono arrivata a mezzogiorno con una fame pazzesca infatti non ho resistito ed ho mangiato alla stessa ora del Papa (come dice papà) : passato di verdure, pollo ai ferri e broccoli (ma va?). Per fortuna...

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Giorno 5

Giornata piena come al solito. Non vedo l'ora di superare lo scoglio della prima settimana per entrare a pieno regime in questa dieta. So che domenica sarà difficile ma la dottoressa ha detto solo di diminuire le quantità e che anche sgarrando non succede niente se si è fatta la dieta correttamente ( di solito la domenica non pranzo mai a casa) . Io ce la sto mettendo tutta e devo dire che diventa ogni giorno più semplice.  Ho una grande varietà di alimenti tra cui scegliere (oggi ad esempio provola affumicata) e sto imparando a sentire quello che mi dice il mio corpo e a come si sente bene quando mangia in maniera sana...

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Giorno 4

Che giornatina interessante questa!. Non mi sono fermata un attimo e ho fatto di tutto....e sono talmente stanca che mi è passato anche l'appetito (evento più unico che raro). Ma andiamo con ordine. Le principesse si sono svegliate alle 5 per la poppata dopo la quale si sono placidamente addormentate....io no!. Quindi mi sono alzata, caffè, messa in ordine della casa, lavatrice, colazione, ho lessato tutte le verdure che mi servono nei prossimi giorni (un odore di cavolfiore che non vi dico.....ho dovuto spalancare le finestre). Alle...

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Giorno 3

Ed il terzo giorno arrivò la fame....niente di incontrollabile ma devo dire che credo la dottoressa dovrà farmi qualche  modifica alla dieta!.  Stamattina solita alzata alle 6 e 45, felice di pregustare il mio solito caffè e la mia bella colazione mentre intanto leggo le mail, guardo video, gioco a spider. E' uno dei momenti della giornata che amo di più ed è per questo che mi sveglio prima, per avere un momento tutto mio...ma la "tragedia" incombeva ed io, senza saperlo, mi baloccavo con il caffè non decidendomi a fare colazione.  Beh, alle 7 e 15 come due scattanti soldatini le principesse si sono destate...

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Le cose che amo di più!

Per conoscermi meglio ecco alcune delle cose che amo di più! Per voi quali sono le cose che vi fanno stare bene e che amate? I sassi raccolti in vacanza: tutti gli anni, da quando ci siamo sposati, noi raccogliamo sassi del posto in cui siamo (non vi dico per portarli)....quest'anno no...quest'anno è stato speciale! Naturalmente i cosmetici.....da quando ho messo il primo rossetto non ho più smesso di adorarli! I miei libri, non potrei vivere senza...amo leggere! E tra i libri, da amante della cucina, come potevano mancare loro?...

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Giorno 2

Ed eccomi alla fine del secondo giorno. Non mi dispiacerebbe riuscire a scrivere un post al giorno, magari prima di andare a dormire per tenere un vero e proprio diario. Ma sappiate che non parlerò solo di dieta qui.... Comunque anche oggi sono stata bene e non ho patito la fame. Devo però anche ammettere che dalle 8 di mattina nella mia casa parte il circo con tanto di trombe bitonali quindi se non voglio pensare al cibo ci riesco benissimo (ci sono mattinate in cui mi sembra di aver visto solo culetti rosa). Mi conosco ed è vero che sono una persona di facili entusiasmi ed incline alla distrazione ma devo anche dire che...

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Bisogna organizzarsi!

Come dicevo stare a dieta in questo momento della mia vita non solo era l'unica cosa da fare ma non mi sta pesando più di tanto (sono solo all'inizio badate bene). Solo che questa dieta è leggermente diversa da quelle che ho fatto nel corso degli anni!. E il fatto di avere gemelle rende l'organizzazione dei pasti un po' precaria ma molto divertente. Partendo dal fatto che svegliarsi alle 6 e 30 e mentre le pupe ancora dormono poter far colazione con caffè e kinder fetta al latte dà una soddisfazione immensa (ho anche uno yogurt per colazione ma l'ho mangiato più in là altrimenti non arrivavo al pranzo). Ho delle valide alternativa...

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Primi passi!

E allora, questa prima giornata?. Beh, pensavo peggio. Ma devo dire che forse (ma non voglio urlarlo troppo forte) stavolta la dieta è quella giusta in quanto a calorie. Non ho avuto fame, ho mangiato in maniera sana e varia e soprattutto (e chi è a dieta o comunque attenta al peso lo sa) vado a dormire senza quegli enormi sensi di colpa che mi mordevano i polpacci perchè sapevo che non mi ero comportata bene facendo stravizi. La strada è lunga....molto lunga e non sarà semplice. L'entusiasmo non sarà sempre così alto ma io stavolta ci credo. Credo che per le mie figlie lo posso fare, che per me lo posso fare...credo anche...

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Giorno 1, un nuovo inizio!

Benvenuti! Ancora mi domando come ho fatto a ritrovarmi qui. Forse l'ho sempre saputo che il canale di you tube http://www.youtube.com/user/vaxl2007?feature=mhee avrebbe portato, prima o poi, all'apertura di un blog. Perchè le mie passioni sono tante, perchè spesso non riesco a girare un video ma scrivere due righe è sempre possibile......perchè da oggi c'è un nuovo inizio. Chi mi segue sa che ho iniziato la dieta oggi.Tanti sono i kg da perdere ma tanta è anche la voglia di riuscirci....così sono qui, a tenere un simil diario dietetico (se riesco giornaliero) su come procede questa nuova avventura. Spero mi seguirete...

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