Giorni 7 e 8!

Ed inizia una nuova settimana, primo giro di boa superato. Ieri siamo stati a pranzo da amici e devo dire che ho sgarrato ma stavolta non ho "avuto rimorsi"...perchè? è stata una giornata davvero bella, passata con amici a ridere e scherzare quindi mi è piaciuto godermela fino in fondo.  Da oggi naturalmente si ricomincia anche perchè il prossimo lunedì ho il primo controllo. Non nego di essere un po' timorosa perchè, a differenza delle altre diete, stavolta non mi sento sgonfia, non noto nessun, seppur minimo, cambiamento. Ma devo anche ammettere che ora i chili da perdere sono molti di più, quindi ci vorrà tanto tempo...

Read More

Giorno 6

E siamo a sabato. La settimana è trascorsa davvero velocemente e quasi non mi sono resa conto di non aver sgarrato con niente e di essere stata ligia a tutti i pasti; che soddisfazione!. Stamattina la fame si è fatta sentire anche perchè la colazione era stata fatta alle 7, dopo di che era stato tutto un lessa verdure, gioca con le bambine, cambiale, cibale, smetti di guardare gli zonzoli, lava i pennelli, biberon, piatti!.  Sono arrivata a mezzogiorno con una fame pazzesca infatti non ho resistito ed ho mangiato alla stessa ora del Papa (come dice papà) : passato di verdure, pollo ai ferri e broccoli (ma va?). Per fortuna...

Read More

Giorno 5

Giornata piena come al solito. Non vedo l'ora di superare lo scoglio della prima settimana per entrare a pieno regime in questa dieta. So che domenica sarà difficile ma la dottoressa ha detto solo di diminuire le quantità e che anche sgarrando non succede niente se si è fatta la dieta correttamente ( di solito la domenica non pranzo mai a casa) . Io ce la sto mettendo tutta e devo dire che diventa ogni giorno più semplice.  Ho una grande varietà di alimenti tra cui scegliere (oggi ad esempio provola affumicata) e sto imparando a sentire quello che mi dice il mio corpo e a come si sente bene quando mangia in maniera sana...

Read More

Giorno 4

Che giornatina interessante questa!. Non mi sono fermata un attimo e ho fatto di tutto....e sono talmente stanca che mi è passato anche l'appetito (evento più unico che raro). Ma andiamo con ordine. Le principesse si sono svegliate alle 5 per la poppata dopo la quale si sono placidamente addormentate....io no!. Quindi mi sono alzata, caffè, messa in ordine della casa, lavatrice, colazione, ho lessato tutte le verdure che mi servono nei prossimi giorni (un odore di cavolfiore che non vi dico.....ho dovuto spalancare le finestre). Alle...

Read More

Giorno 3

Ed il terzo giorno arrivò la fame....niente di incontrollabile ma devo dire che credo la dottoressa dovrà farmi qualche  modifica alla dieta!.  Stamattina solita alzata alle 6 e 45, felice di pregustare il mio solito caffè e la mia bella colazione mentre intanto leggo le mail, guardo video, gioco a spider. E' uno dei momenti della giornata che amo di più ed è per questo che mi sveglio prima, per avere un momento tutto mio...ma la "tragedia" incombeva ed io, senza saperlo, mi baloccavo con il caffè non decidendomi a fare colazione.  Beh, alle 7 e 15 come due scattanti soldatini le principesse si sono destate...

Read More

Le cose che amo di più!

Per conoscermi meglio ecco alcune delle cose che amo di più! Per voi quali sono le cose che vi fanno stare bene e che amate? I sassi raccolti in vacanza: tutti gli anni, da quando ci siamo sposati, noi raccogliamo sassi del posto in cui siamo (non vi dico per portarli)....quest'anno no...quest'anno è stato speciale! Naturalmente i cosmetici.....da quando ho messo il primo rossetto non ho più smesso di adorarli! I miei libri, non potrei vivere senza...amo leggere! E tra i libri, da amante della cucina, come potevano mancare loro?...

Read More

Giorno 2

Ed eccomi alla fine del secondo giorno. Non mi dispiacerebbe riuscire a scrivere un post al giorno, magari prima di andare a dormire per tenere un vero e proprio diario. Ma sappiate che non parlerò solo di dieta qui.... Comunque anche oggi sono stata bene e non ho patito la fame. Devo però anche ammettere che dalle 8 di mattina nella mia casa parte il circo con tanto di trombe bitonali quindi se non voglio pensare al cibo ci riesco benissimo (ci sono mattinate in cui mi sembra di aver visto solo culetti rosa). Mi conosco ed è vero che sono una persona di facili entusiasmi ed incline alla distrazione ma devo anche dire che...

Read More

Bisogna organizzarsi!

Come dicevo stare a dieta in questo momento della mia vita non solo era l'unica cosa da fare ma non mi sta pesando più di tanto (sono solo all'inizio badate bene). Solo che questa dieta è leggermente diversa da quelle che ho fatto nel corso degli anni!. E il fatto di avere gemelle rende l'organizzazione dei pasti un po' precaria ma molto divertente. Partendo dal fatto che svegliarsi alle 6 e 30 e mentre le pupe ancora dormono poter far colazione con caffè e kinder fetta al latte dà una soddisfazione immensa (ho anche uno yogurt per colazione ma l'ho mangiato più in là altrimenti non arrivavo al pranzo). Ho delle valide alternativa...

Read More

Primi passi!

E allora, questa prima giornata?. Beh, pensavo peggio. Ma devo dire che forse (ma non voglio urlarlo troppo forte) stavolta la dieta è quella giusta in quanto a calorie. Non ho avuto fame, ho mangiato in maniera sana e varia e soprattutto (e chi è a dieta o comunque attenta al peso lo sa) vado a dormire senza quegli enormi sensi di colpa che mi mordevano i polpacci perchè sapevo che non mi ero comportata bene facendo stravizi. La strada è lunga....molto lunga e non sarà semplice. L'entusiasmo non sarà sempre così alto ma io stavolta ci credo. Credo che per le mie figlie lo posso fare, che per me lo posso fare...credo anche...

Read More

Giorno 1, un nuovo inizio!

Benvenuti! Ancora mi domando come ho fatto a ritrovarmi qui. Forse l'ho sempre saputo che il canale di you tube http://www.youtube.com/user/vaxl2007?feature=mhee avrebbe portato, prima o poi, all'apertura di un blog. Perchè le mie passioni sono tante, perchè spesso non riesco a girare un video ma scrivere due righe è sempre possibile......perchè da oggi c'è un nuovo inizio. Chi mi segue sa che ho iniziato la dieta oggi.Tanti sono i kg da perdere ma tanta è anche la voglia di riuscirci....così sono qui, a tenere un simil diario dietetico (se riesco giornaliero) su come procede questa nuova avventura. Spero mi seguirete...

Read More